食品 イカが美味しい! アオリイカは美味しくて多彩な料理に使える魅力的な食材です。以下はアオリイカのレシピと特徴です: 刺身: アオリイカの刺身は甘みがあり、酢味噌だれでさっぱりと楽しめます. バター醤油炒め: バターと醤油で炒めたアオリイカは香ばしく、ごはんによ... 2024.05.15 食品
食品 玄米で健康サポート生活 玄米は、白米と比較して多くの栄養素を含んでいますが、その効果や注意点について知っておくことが大切です。 栄養価の高さ: 玄米は、果皮や胚芽を取り除いていないため、精白米よりも多様な栄養成分を含んでいます。モリブデン、マンガン、ビタミンB1、... 2024.05.03 食品
食品 みかん!蜜柑! みかんは美味しくて栄養豊富なフルーツですね。 みかんの栄養と効能を紹介します。 ビタミンC: みかんはビタミンCが豊富で、免疫力をアップし、風邪予防や疲労回復に効果があります。また、肌のハリを出す美容効果もあります. ビタミンA: みかんに... 2024.04.22 食品
ファッション・コスメ お肌を新しく!ピーリングジェル ピーリングジェルは、お肌の表面に残っている角質をはがすことができる化粧品の一つです。 ボロボロになった角質をお肌の表面から取り除くことで、毛穴の奥につまってしまった角栓を取り除いたり、お肌のリセットができます。 さらに、ピーリングジェルはザ... 2024.04.19 ファッション・コスメ